
Workshops in de kijker
Bekijk hieronder het aanbod van workshops die te boeken zijn voor teams, vrienden of groepen.
Deze workshops passen bijvoorbeeld perfect bij:
-
Versterk je band – Verbinding en communicatie binnen relaties.
-
Gezamenlijk welzijn – Fysiek en mentaal welzijn samen bevorderen.
-
Samen sterk – Ondersteuning en teamwork in moeilijke tijden.
-
Gezonde relaties – Het verbeteren van relaties door gezonde interacties.
-
Groei samen – Samen groeien als individu en als groep.
Onze workshops
Bij ons kun je terecht voor diverse workshops, met als rode draad het thema "de kracht van
ademen". Ontdek het aanbod en neem contact met ons op voor meer informatie of ideeën.
zakelijk aanbod
Ben jij op zoek naar workshops voor persoonlijke groei, zowel voor jezelf als voor je team?
Of loop je als "werkende" mens vast in je job en zoek je een sparringpartner? Wellicht kan
één van onderstaande sessies je verder helpen.

LE(E)F - Leef met lef!
Een transformerende training voor wie klaar is om
oude patronen los te laten en voluit te leven.
Voel je je moe, gestresst of geleefd? Zit je hoofd vol en je batterij leeg?LE(E)F is een training die jou mentaal én fysiek sterker maakt. Je leert signalen van stress vroegtijdig herkennen en krijgt praktische tools om je balans, grenzen en energie te bewaken — nog vóór het richting burn-out gaat.
Zo werk je aan duurzaam welzijn en versterk je jezelf van binnenuit.Het kan anders. Meer rust. Meer energie. Meer jij.
In de LE(E)F-training ontwikkel je praktische tools voor meer kracht en levenslust. De training start met een persoonlijke intake, waarin we samen ontdekken wat jij nodig hebt om je energie te herstellen en te versterken.
Tijdens de training neem ik je mee op de reis van stress naar rust. Ik deel direct toepasbare oefeningen en doorleefde inzichten om meer welzijn en vitaliteit in je leven te creëren.