Doe jij er alles aan om sterk, gezond, blij en gelukkig te zijn?
Hoe ontdek je de wijsheid, intuïtie en oerkracht in jezelf?
Hoe reset je je lichaam en geest en bereik je meer met minder weerstand?
Leer jezelf beter kennen
Iedere dag resetten met de kracht van ademhaling en kou
Leer hoe je door een eenvoudige ademhalingsoefening je gezondheid kunt optimaliseren en hoe blootstelling aan kou kan bijdragen aan het ontwikkelen van een sterke wilskracht.
Optimaliseer je energiebalans, ontwikkel meer focus en mentale kracht, voel je vrijer, verbeter je prestaties, je immuunsysteem en je bloedvatenstelsel. Haal op een effectieve manier meer uit jezelf.
Reset je lichaam en geest, leer energie en kracht te ontwikkelen en ontdek hoe je geluk en een goede gezondheid zelf in de hand hebt.
STRONG, HEALTHY & HAPPY = FLOW
Schrijf je in voor de volgende ADEM & IJS workshop!
We verzorgen ook workshops voor groepen; familie, collega's of ondernemende vrienden
in de Ademloods of op locatie.
"Stop being a prisoner of your mind – the only limits that exist are the ones you create"
introductie sessie
Wat heeft je lichaam nodig om zich goed te voelen?
Een ADEM & IJS sessie leert je te vertrouwen op je lijf.
Door de kracht van ademhaling en kou te omarmen, heb ik geleerd meer te vertrouwen op mijn innerlijke kracht en intuïtie. Mijn gezondheid en energieniveau zijn aanzienlijk verbeterd.
Wat begon uit nieuwsgierigheid, is uitgegroeid tot een diepe passie om anderen te helpen het maximale uit zichzelf te halen.
Je kunt zoveel meer met je lichaam en geest dan je denkt.
Dolf Dix
Meester in Koude Training
ruimte voor communicatie
Wat wil jij weten?
Stel een vraag!