Eindelijk Jezelf Zijn

Transformeer je angst naar echt zelfvertrouwen. 

Eindelijk jezelf zijn.

Tijdens deze trainingsdag leer je hoe je angst en twijfel kunt overwinnen en je zelfvertrouwen kunt vergroten.

Dolf Dix en Baud Vandenbemden hebben beiden op hun eigen manier de weg van zelftwijfel naar  zelfvertrouwen afgelegd. Tijdens deze dag kun je de vruchten van hun  doorleefde zoektocht plukken. Laat je door deze twee ervaren mensen  gidsen naar een leven met meer zelfvertrouwen, ontspanning en  levenslust. Neem het heft in eigen handen! Angst  nodigt je uit om meer te vertrouwen. Door de kracht van ademen en  koude, zelfhypnose en de Corepower-methode toe te passen ontdek je de  kracht die in je zit.

Tijdens deze dag zetten we deze methodes in die je nadien zelf kunt toepassen om blijvend meer zelfvertrouwen te ontwikkelen.

• De Wim Hof ademhaling is een van de krachtigste en simpelste technieken om angst uit je lichaam te verwijderen. Simpel en zeer effectief.
• De Corepower-methode is een krachtige manier om je zelfvertrouwen te vergroten door je  lichaam en geest te trainen. Deze methode leert je om jezelf telkens  opnieuw in je kracht te zetten, in elke situatie.
• Zelfhypnose is een techniek die je helpt om je gedachten te beheersen en je  zelfvertrouwen te vergroten. Transformeer je innerlijke criticus naar  een bondgenoot die je steunt.
• IJsbaden.  Door koude ervaring krijg je een gezonder lichaam, je vergroot je  comfortzone en je leert je comfortabel te voelen ook in oncomfortabele  situaties. Je overwint angst. Je creëert moed.

Noteer zondag 16 juni in je agenda. Zet  de stap en grijp deze kans om Eindelijk Jezelf te Zijn. Leer je angsten  begrijpen en ze te overwinnen. Wij streven ernaar dat je leert hoe je  van angst naar vertrouwen kunt gaan. Ontdek de kracht die in je zit.

Meer informatie: dolf@vonkk.nu, +32 473 242572